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調味料

調味料(アミノ酸等)とは

うま味を加えて味をまとめるために使われる調味料です。加工食品の原材料表示で、もっともよく見かける添加物のひとつです。

表示されるときの名前

原材料名の欄では、こう書かれます調味料(アミノ酸等)、調味料(アミノ酸)、調味料(核酸等)、調味料(有機酸等)

この表示は一括名表示といいます。複数の添加物を組み合わせて効果を出すものなどは、物質名の代わりに一括名で書くことが認められています。一括名は「調味料」のほか、香料・酸味料・乳化剤・膨張剤・かんすい・イーストフードなど全部で14あります。個別の物質名までは表示されません。

何のために使われるのか

うま味の中心になるのはグルタミン酸で、昆布に多く含まれる成分です。これをナトリウム塩にして扱いやすくしたものが、いわゆるうま味調味料です。

かつお節に多いイノシン酸、干ししいたけに多いグアニル酸なども、うま味に関わる成分です。「アミノ酸等」の「等」は、こうした組み合わせを指していることがあります。

だしを引かずに、短時間で味をまとめられるため、惣菜、スナック菓子、たれ、加工肉など幅広い食品で使われています。

よく使われている食品

惣菜スナック菓子即席めんドレッシング加工肉ふりかけたれ漬物

味付けのある加工食品のほぼ全域に広がっています。表示で見かける頻度は、あらゆる添加物のなかでも最も高い部類です。

表示での見分け方

原材料名の例じゃがいも、植物油脂、食塩、砂糖 / 調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(V.C)

原材料名の欄にある/(スラッシュ)より後ろが添加物です。調味料(アミノ酸等)もこの位置に書かれます。改行や別欄で区切られている商品もあります。

使っていないものを選びたいときは

だしそのものを使う

調味料(アミノ酸等)が入っていない商品は、うま味をだしや素材そのものから取っています。かつお節、昆布、煮干し、しいたけ、発酵調味料などです。

家庭では、天然だしのパックをひとつ置いておくと、惣菜や即席の調味料に頼る場面が減ります。手間はかかりますが、味の方向をつかみやすくなります。

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手元の食品を調べてみる

スマホでパッケージの原材料表示を撮るだけ。使われている添加物とその用途を読み解きます。無料・登録不要。

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参考にした資料

表示制度についての記述は上記を参照しています。各機関の監修を受けたものではありません。

ほかの添加物を調べる

このページは食品表示法に基づく表示の用途を説明するものです。個々の添加物の安全性を評価したり、特定の商品を推奨・否定するものではありません。 食品添加物は、食品衛生法に基づき国が使用を認めたものが、定められた基準の範囲で使われています。 正確な情報は商品の表示および消費者庁・厚生労働省の公表資料をご確認ください。
発行:地球人倶楽部(株式会社プロップスジャパン)

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