ほうれん草の下ごしらえ|カレーにペースト状で溶け込ませる茹で方と水切り|旬の下ごしらえノート #615

レシピ

ほうれん草をカレーに使うときは、しっかり茹でて水気を絞ってからペースト状にすることで、青臭さが消えてルーになめらかに溶け込みます。

根元付きのほうれん草の束

ご用意するもの

ほうれん草1束

①根元を洗う

根元に十字の切り込みを入れ、土をしっかり洗い流します。根元の泥は残りやすいので念入りに。

根元に切り込みを入れて洗われているほうれん草

②茹でて色止めする

熱湯で1分ほど茹で、冷水に取って色止めします。茹ですぎないことで鮮やかな緑を保てます。

③ペースト状にする

水気を強く絞り、ざく切りにしてからミキサーかフードプロセッサーでペースト状にします。

フードプロセッサーでペースト状にされたほうれん草

保存方法

ペースト状にした状態で保存袋に薄く伸ばして冷凍しておけば、使う分だけパキッと割って使えます。

ほうれん草をペーストにしておけば、いつものカレーが違う一皿に変わります。

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