「野菜ジュース」と書いてあっても、中身は分かれる

オーガニック
ヒカリ 野菜ジュース (無塩)

ヒカリ 野菜ジュース (無塩)

同じ「野菜ジュース」でも、塩を加えたものと加えていないものがあります。この違いで、使い道が変わります。

加塩と無塩は、用途が違う

塩を少し入れると、野菜の甘みが引き立ちます。だから加塩のほうが飲みやすく感じる方が多い。

無塩は、素材の味がそのまま出ます。物足りなく感じることもありますが、料理に使うならこちらです。

スープやソースの土台にするなら、無塩でないと塩加減が決められません。

そのまま飲む用と、料理用。そう分けて考えると、どちらを買うかが決まります。

加塩の野菜ジュース
そのまま飲む用。塩で甘みが引き立ちます。
無塩の野菜ジュース
料理にも使えます。スープやソースの土台に。
にんじんジュース
甘みが強い。にんじんが苦手でもジュースなら通ることがあります。
青汁(粉末)
水や豆乳に溶かすもの。常温で置けます。
青汁(冷凍)
溶かして飲むもの。冷凍庫の場所を取ります。
サイダー
炭酸の飲みもの。果汁の割合が商品で大きく変わります。
スポーツドリンク
水分と塩分を一緒に摂るためのもの。

そのまま飲む用と、料理用。
塩の有無で、そこが分かれます。

ヒカリ 有機アップルサイダー(果汁85%)

ヒカリ 有機アップルサイダー(果汁85%)

オンラインストアでお求めいただけます

162円(税込)

サイダーの、果汁の割合

サイダーには、果汁が入っているものと入っていないものがあります。

「果汁85%」と書いてあれば、それだけ入っているということです。炭酸水で割った果汁に近い。

果汁の入っていないものは、砂糖や甘味料と香料で味を作ります。そのぶん軽い口当たりになります。

「低甘味」と書かれたものもあります。甘さを抑えたもので、食事と一緒に飲みやすい。

野菜ジュースは、野菜の代わりにはならない

野菜を搾ると、繊維の多くは残ります。ジュースになるのは、主に水分と、そこに溶けているものです。

だから、野菜ジュースを飲めば野菜を食べたことになる、という話ではありません。

ただ、野菜を切って調理する時間がない日に、何もないよりは一杯あるほうがいい。そういう位置づけのものです。

当店の無塩のものは、料理にも回せます。飲みきれなかったぶんを、スープの水分として使えば無駄になりません。

飲みものを選ぶときの、五つのこと

01

加塩か無塩か

料理に使うなら無塩。そのまま飲むなら加塩のほうが飲みやすい。

02

サイダーは果汁の割合

パッケージに書いてあります。果汁が多いほど、味が濃くなります。

03

青汁は粉末か冷凍か

粉末は常温で置け、冷凍は場所を取ります。続けやすいほうを。

04

開封後は冷蔵で早めに

ジュースは保存料を使っていないものほど、傷みが早くなります。

05

ケースで買うと同梱の制限がある

飲料のケース販売は送料の扱いが変わることがあります。商品ページをご確認ください。

汗をかいたときの一本

汗をかくと、水分と一緒に塩分も出ていきます。

水だけを飲むと、体の中の塩分の割合が下がります。だから、水分と塩分を一緒に摂れるようにしたのがスポーツドリンクです。

ふだんの水分補給には、水やお茶で足ります。

汗を多くかいたとき、屋外の作業をしたときに。そういう場面のためのものです。

当店の野菜ジュース・サイダーを、種類ごとに

塩の有無と、果汁の割合を添えて並べます。

ヒカリ 野菜ジュース (無塩)

ヒカリ 野菜ジュース (無塩)

ヒカリの野菜ジュース、無塩。151円。料理に回せるので、飲みきれなくても無駄になりません。まず一つならこれ。

151円(税込)
ヒカリ 野菜ジュース (加塩)

ヒカリ 野菜ジュース (加塩)

同じヒカリの野菜ジュース、加塩。そのまま飲むなら、こちらのほうが飲みやすい。

151円(税込)
ヒカリ とまとジュース (加塩)

ヒカリ とまとジュース (加塩)

ヒカリのとまとジュース、加塩。151円。トマトの酸味に塩が合います。

151円(税込)
ヒカリ にんじんジュース (無塩)

ヒカリ にんじんジュース (無塩)

ヒカリのにんじんジュース、無塩。200円。にんじんの甘みが強く出ます。スープの土台にも。

200円(税込)
ヒカリ 国産有機野菜ジュース(人参&トマトベース)

ヒカリ 国産有機野菜ジュース(人参&トマトベース)

ヒカリの国産有機野菜ジュース、人参&トマトベース。国産の有機野菜を使ったものです。

184円(税込)
ヒカリ 有機・野菜飲むならこれ1日分!

ヒカリ 有機・野菜飲むならこれ1日分!

ヒカリの「有機・野菜飲むならこれ1日分!」。194円。複数の野菜を合わせたものです。

194円(税込)
30袋●フジワラの有機青汁100%粉末タイプ

30袋●フジワラの有機青汁100%粉末タイプ

フジワラの有機青汁100%粉末タイプ、30袋。水や豆乳に溶かして飲みます。常温で置けます。

3,498円(税込)
▼有機ケールジュース(冷凍青汁)

▼有機ケールジュース(冷凍青汁)

有機ケールジュース、冷凍の青汁。粉末とは違い、溶かして飲むタイプです。

1,589円(税込)
ヒカリ 有機アップルサイダー(果汁85%)

ヒカリ 有機アップルサイダー(果汁85%)

ヒカリの有機アップルサイダー、果汁85%。162円。炭酸で割ったりんご果汁に近い味です。

162円(税込)
ヒカリ オーガニック ジンジャーエール

ヒカリ オーガニック ジンジャーエール

ヒカリのオーガニック・ジンジャーエール。しょうがの辛みがあります。

162円(税込)
丹沢サイダー (低甘味)

丹沢サイダー (低甘味)

丹沢サイダー、低甘味。130円。甘さを抑えてあるので、食事と一緒でも飲みやすい。

130円(税込)
有機スパークリングエイド(ライムエイド)

有機スパークリングエイド(ライムエイド)

有機スパークリングエイド、ライムエイド。486円。ライムの酸味と炭酸。

486円(税込)
有機スパークリングエイド(ブラッドオレンジエイド)

有機スパークリングエイド(ブラッドオレンジエイド)

同じ有機スパークリングエイドのブラッドオレンジエイド。果肉が赤いオレンジです。

486円(税込)
ヒカリ オーガニック スポーツドリンク

ヒカリ オーガニック スポーツドリンク

ヒカリのオーガニック・スポーツドリンク。194円。汗を多くかいたときに。

194円(税込)
ヒカリ 24本◎オーガニック スポーツドリンク

ヒカリ 24本◎オーガニック スポーツドリンク

同じスポーツドリンクの24本ケース。屋外の作業が続く時期に。

4,656円(税込)
国内産青梅使用「梅エキス」

国内産青梅使用「梅エキス」

国内産青梅を使った梅エキス。2592円。そのまま飲むものではなく、水やお湯で割って使います。

2,592円(税込)

まず、二つ

無塩の野菜ジュースを一つ、炭酸のものを一つ。

無塩は料理にも回せるので、余りません。炭酸のものは、食事のときや来客に。

飲料はケースで買うと、同梱の扱いが変わることがあります。商品ページの注意書きをご確認ください。

このページでご紹介した飲みもの

無塩の野菜ジュースを一つ、炭酸のものを一つ。オンラインストアからお求めいただけます。

ヒカリ 野菜ジュース (無塩)

 

151円(税込)

ヒカリ 野菜ジュース (加塩)

 

151円(税込)

ヒカリ とまとジュース (加塩)

 

151円(税込)

ヒカリ にんじんジュース (無塩)

 

200円(税込)

ヒカリ 有機・野菜飲むならこれ1日分!

 

194円(税込)

ヒカリ 有機アップルサイダー(果汁85%)

 

162円(税込)

ヒカリ オーガニック ジンジャーエール

 

162円(税込)

丹沢サイダー (低甘味)

 

130円(税込)

有機スパークリングエイド(ライムエイド)

 

486円(税込)

ヒカリ オーガニック スポーツドリンク

 

194円(税込)

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※ 開封後は冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。
※ 飲料のケース販売は、同梱・送料の扱いが変わる場合があります。商品ページをご確認ください。
※ 価格・在庫は変動する場合があります。最新の情報は商品ページをご確認ください。
※ 送料・お支払い方法・お届け・返品については特定商取引法に基づく表記をご覧ください。

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1988年創業の地球人倶楽部が、有機野菜・オーガニック食品のある暮らしをご提案するブログです。安心できる食材の選び方、旬の野菜の楽しみ方、からだに優しいレシピなど、毎日の食卓をすこし豊かにするヒントをお届けします。

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