にんじんの葉の下ごしらえ|ジェノベーゼにする下ゆでとアク抜きのコツ|旬の下ごしらえノート #594

レシピ

普段は捨てられがちなにんじんの葉ですが、下ゆでしてアクを抜いておくと、バジルの代わりに香り豊かなジェノベーゼソースの材料として活躍します。

葉つきのにんじんの、ふさふさとした緑の葉の部分

ご用意するもの

にんじんの葉・塩

①茎の硬い部分を取り除く

葉の根元に近い茎は硬くて筋っぽいので、柔らかい葉の部分だけを摘み取ります。硬い茎が入るとソースの舌触りが悪くなるので、ここは丁寧に選り分けましょう。

硬い茎を取り除かれた柔らかいにんじんの葉

②さっと下ゆでしてアクを抜く

塩を加えた熱湯に葉を10秒ほどくぐらせ、すぐ冷水に取ります。この一手間でにんじんの葉特有の青くささとえぐみが和らぎ、まろやかな風味になります。水気をしっかり絞ってから使いましょう。

下ゆでされて水気を絞られたにんじんの葉

保存方法

下ゆで後は小分けにしてラップに包み、冷凍しておくと1ヶ月ほど保存できます。使うときは自然解凍してから水気を絞ってください。

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