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雑穀スープの5分時短レシピ|地球人倶楽部
十六雑穀で、5分の雑穀スープ

炊かずに、そのままスープへ

RECIPE 110

雑穀は炊き込むだけでなく、スープに入れても食べられます。噛みごたえが出て腹持ちが違います。

所要時間の目安:5分

材料(2人分)

作り方

  1. 鍋にだしと雑穀を入れて煮る。
  2. 雑穀が柔らかくなったら塩で整える。
  3. 器に注ぎ、ねぎを散らす。

十六雑穀で、5分の雑穀スープ

カラダキレイ 国産 十六雑穀米
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