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ホウボウフィレで、10分のホウボウのポワレ|時短レシピ|地球人倶楽部
ホウボウフィレで、10分のホウボウのポワレ

皮目パリッと、身はふっくら

RECIPE 228

愛媛産のホウボウを皮目からじっくり焼くだけ。白身の上品な旨みが引き立ちます。

所要時間の目安:10分

材料(2人分)

作り方

  1. ホウボウに塩こしょうをふる。
  2. オリーブオイルを熱し、皮目から焼く。
  3. 裏返して中まで火を通す。

ホウボウフィレで、10分のホウボウのポワレ

▼愛媛産 ホウボウフィレ
▼愛媛産 ホウボウフィレ
内容量:200g
1,158円(税込) 
冷凍  
数量:
自然海塩「海の精」(小) 赤ラベル
自然海塩「海の精」(小) 赤ラベル
内容量:240 g
648円(税込) 
常温  
数量:
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