混ぜるだけの、たんぱく質補給
RECIPE 372豆汁生活を果物と一緒にミキサーにかけるだけ。手軽にたんぱく質が摂れるスムージーです。
所要時間の目安:3分
材料(2人分)
- 豆汁生活(とうじゅうせいかつ) 1本商品を見る
- バナナ 1本
作り方
- 豆汁とバナナをミキサーに入れる。
- なめらかになるまで混ぜる。
豆汁生活で、3分の豆汁スムージー
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