ログイン
長崎産さば水煮缶で、5分のさばそぼろ|時短レシピ|地球人倶楽部
長崎産さば水煮缶で、5分のさばそぼろ

ほぐして、炒るだけ

RECIPE 409

さば水煮缶をほぐしてフライパンで炒るだけ。ご飯にかけても、常備菜としても便利です。

所要時間の目安:5分

材料(2人分)

作り方

  1. さばをほぐす。
  2. フライパンで生姜と一緒に炒る。
  3. 醤油で味を調える。

長崎産さば水煮缶で、5分のさばそぼろ

2缶◎長崎産 さば水煮缶
2缶◎長崎産 さば水煮缶
内容量:190 g (固形量140 g)×2缶
886円(税込) 
常温  
数量:
井上醤油「豊潤醸し」
井上醤油「豊潤醸し」
内容量:720 ml
1,080円(税込) 
常温  
数量:
カートに入れました